Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Apa Itu Maizena? Cari Tahu Manfaatnya yang Masih Belum Diketahui Banyak Orang

Kompas.com, 26 Maret 2022, 10:00 WIB
Sumber Gambar: Freepik.com
Rujukan artikel ini:
Laris Manis Bakulan @Dinnioti: 45…
Pengarang: WAHDINI MIFTAHUL HUSNA
|
Editor Almira Rahma Natasya

Mungkin bagi sebagian besar orang sudah tidak asing lagi saat mendengar kata maizena. Tapi, apa itu maizena?

Jika sudah terbiasa dengan dunia memasak, pastinya maizena bukanlah suatu hal yang baru lagi, sebab biasanya bahan makanan yang satu ini selalu hadir untuk menjadi pelengkap dalam kegiatan memasak.

Namun secara lebih jauh, apa sebenarnya maizena dan adakah manfaat yang bisa kita dapatkan dari penggunaan maizena dalam setiap makanan yang dibuat?

Apa Itu Maizena?

Maizena merupakan salah satu jenis tepung yang biasa digunakan dalam kegiatan memasak.

Maizena terbuat dari olahan saripati jagung yang pada dasarnya sering dipakai untuk membuat masakan berkuah, tumisan, hingga saus menjadi lebih kental.

Proses pembuatan tepung maizena biasanya diawali dengan jagung yang digiling terlebih dahulu, kemudian diambil saripatinya untuk dijadikan bahan tepung.

Langkah berikutnya, bahan-bahan tadi kemudian direndam serta difermentasi agar saripati bisa menjadi tepung maizena yang kaya akan manfaat.

Menurut sejarah, dahulu kala orang Mesir memakai pati sebagai pelapis papyrus yang dipakai dalam pembuatan kertas.

Tidak hanya itu, catatan Romawi pun menunjukkan jika para penemu memakai pati untuk dimanfaatkan membuat kosmetik, obat-obatan, makanan, dan kain.

Namun, melihat sejarah dan perkembangannya, apa sebenarnya manfaat yang bisa kita dapatkan dari tepung maizena?

Manfaat Tepung Maizena

1. Gluten Free

Bagi penderita penyakit gangguan autoimun dan celiac, mengonsumsi gluten bisa memicu beberapa masalah seperti kembung, diare, mual, sembelit, dan sakit perut.

Kehadiran gluten akan memicu reaksi sensitif bagi penderita penyakit celiac.

Maka dari itu, kehadiran tepung maizena yang bebas gluten bisa menjadi alternatif dalam mengganti kebutuhan karbohidrat sebagai bahan konsumsi yang tepat dan aman.

2. Meningkatkan Energi

Kandungan karbohidrat yang terdapat dalam tepung maizena mampu dengan cepat diolah menjadi glukosa di dalam tubuh yang bagus untuk meningkatkan energi.

Apalagi jumlah serat yang sangat sedikit dalam tepung maizena akan memudahkan tubuh untuk mengolahnya menjadi sumber energi.

Baca buku sepuasnya di Gramedia Digital Premium

Jika kamu seorang atlet atau yang hobi berolahraga, dengan mengonsumsi makanan yang diolah dari tepung maizena akan sangat membantu kamu dalam menambah energi dan meningkatkan performa saat berolahraga.

3. Membantu Meringankan Hipoglikemia

Hipoglikemia adalah penyakit yang mengganggu kesehatan ketika kadar glukosa dalam darah kurang dari batas normal yang dibutuhkan oleh tubuh.

Kandungan yang terdapat dalam tepung maizena dapat memberikan aliran glukosa yang stabil dan cukup untuk mencegah terjadinya hipoglikemia.

Dengan mengonsumsi tepung maizena juga bukan hanya bermanfaat bagi penderita hipoglikemia, tapi juga bisa membantu mengatasi gula darah yang rendah pada penderita diabetes dan glikogen.

4. Mengatasi Kandungan Minyak Berlebih pada Rambut

Jika kamu mempunyai masalah dengan rambut yang berminyak, tepung maizena bisa digunakan untuk mengurangi masalah tersebut sebagai solusi yang praktis dan bermanfaat.

Cukup dengan menabur sedikit tepung maizena ke rambut yang berminyak dan ratakan secara perlahan, maka rambut berminyak yang berlebihan bisa terbantu dengan kandungan yang ada dalam tepung maizena.

5. Membantu Mengentalkan Masakan

Mungkin manfaat tepung maizena yang satu ini sudah sangat familiar bagi sebagian besar orang, yakni sebagai bahan makanan yang membantu mengentalkan masakan, seperti sup, tumisan, hingga saus.

Kamu hanya tinggal mencampurkan beberapa sendok tepung maizena dengan sedikit air dan setelah diaduk rata, kamu hanya tinggal menuangkan larutan tepung maizena tersebut ke masakan yang ingin kamu buat kental tekstur airnya.

Semoga penjelasan dan manfaat akan tepung maizena ini bisa membantu kamu untuk lebih memahami bahan pangan yang satu ini.

Namun, jika kamu jadi ingin memasak setelah membaca artikel ini, buku resep berikut bisa menjadi panduan yang tepat untuk membantu kamu dalam memasak.

Buku Laris Manis Bakulan @Dinnioti: 45 Resep Kue Kering, Cake, Roti berisi berbagai macam resep dengan variasi menu yang bisa kamu jadikan ide berjualan.

Berisi 45 resep yang terdiri dari Nastar Klasik Ori, Lidah Kucing Pandan Keju, Putri Salju Keju, Chocolate Cashew, Kastengel 3 Cheese, Donat Tape, Roti Sisir, Banana Cake Klasik, Donat Maizena, Roti Nyobek, Fudgy Cadbury Brownies, Proll Tape Keju, dan masih banyak lagi.

Semua resep dalam buku ini sangat mudah kamu praktikkan, sekaligus bukan hanya untuk konsumsi pribadi, tapi juga bisa dijadikan ide bisnis kuliner yang menjanjikan.

Buku resep Laris Manis Bakulan @Dinniroti: 45 Resep Kue Kering, Cake, Roti dapat kamu pesan di Gramedia.com.

Selain itu, ada gratis voucher diskon yang bisa kamu gunakan tanpa minimal pembelian. Yuk, beli buku di atas dengan lebih hemat! Langsung klik di sini untuk ambil vouchernya.

promo diskon promo diskon

Rekomendasi Buku Terkait

Terkini Lainnya

Cara Memakai Kompas Digital di HP dan Panduan Kalibrasinya

Cara Memakai Kompas Digital di HP dan Panduan Kalibrasinya

buku
Cerita Pong Tiku: Kisah Pahlawan Toraja yang Gigih Melawan Penjajahan

Cerita Pong Tiku: Kisah Pahlawan Toraja yang Gigih Melawan Penjajahan

buku
6 Legenda Betawi Terkenal Beserta Sejarah dan Pesan Moralnya

6 Legenda Betawi Terkenal Beserta Sejarah dan Pesan Moralnya

buku
Tren

Tren "Marriage Is Scary": Benarkah Menikah Adalah 'Ijazah Kelulusan' Hidup yang Wajib Dikejar?

buku
Ketika Validasi Menjadi Candu dan Hubungan Kehilangan Empati

Ketika Validasi Menjadi Candu dan Hubungan Kehilangan Empati

buku
Cerita Rakyat Gorontalo Singkat: Mengenal Legenda dan Kisah Tradisional yang Penuh Pesan Moral

Cerita Rakyat Gorontalo Singkat: Mengenal Legenda dan Kisah Tradisional yang Penuh Pesan Moral

buku
Asal Usul Gorontalo: Sejarah, Arti Nama, dan Perjalanan Panjang Daerah Hulonthalo

Asal Usul Gorontalo: Sejarah, Arti Nama, dan Perjalanan Panjang Daerah Hulonthalo

buku
Tema Trivia Halloween Paling Seru untuk Kuis Gathering dan Malam Keakraban

Tema Trivia Halloween Paling Seru untuk Kuis Gathering dan Malam Keakraban

buku
Cerita Rakyat Makassar: Kisah Legenda yang Masih Dikenang Hingga Kini 

Cerita Rakyat Makassar: Kisah Legenda yang Masih Dikenang Hingga Kini 

buku
Legenda Batu Kepampang: Cerita Rakyat Lampung yang Penuh Pesan Moral

Legenda Batu Kepampang: Cerita Rakyat Lampung yang Penuh Pesan Moral

buku
Konsep Trivia Retro Paling Seru untuk Acara Kumpul Komunitas dan Keluarga

Konsep Trivia Retro Paling Seru untuk Acara Kumpul Komunitas dan Keluarga

buku
Asal Usul Ondel-Ondel Betawi: Sejarah, Makna Wajah, dan Rahasia Masa Lalunya

Asal Usul Ondel-Ondel Betawi: Sejarah, Makna Wajah, dan Rahasia Masa Lalunya

buku
Tema Game Night Kantor Paling Seru untuk Meningkatkan Kekompakan Karyawan

Tema Game Night Kantor Paling Seru untuk Meningkatkan Kekompakan Karyawan

buku
7 Cerita Rakyat Bugis yang Populer Hingga Kini 

7 Cerita Rakyat Bugis yang Populer Hingga Kini 

buku
Mengenal Legenda Kalimantan, dari Batu Menangis hingga Putri Junjung Buih 

Mengenal Legenda Kalimantan, dari Batu Menangis hingga Putri Junjung Buih 

buku
Asal Usul Lampung yang Jarang Diketahui, Dari Nama hingga Budayanya

Asal Usul Lampung yang Jarang Diketahui, Dari Nama hingga Budayanya

buku
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Unduh Kompas.com App untuk berita terkini, akurat, dan tepercaya setiap saat
QR Code Kompas.com
Arahkan kamera ke kode QR ini untuk download app
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Apresiasi Spesial
Kirimkan Apresiasi Spesial untuk mendukung Jurnalisme Jernih KOMPAS.com
Dengan Membership bulanan, kamu ikut mendukung Jurnalisme Jernih KOMPAS.com secara berkelanjutan dan menikmati benefit member.
Mendukung tim redaksi KOMPAS.com
Tanpa iklan dan artikel utuh
Akses konten Orisinal tanpa batas
Akses Podcast eksklusif
Newsletter penuh insight dan game Croz/Word tanpa batas
Mendukung tim redaksi KOMPAS.com
Tanpa iklan dan artikel utuh
Akses konten Orisinal tanpa batas
Akses Podcast eksklusif
Newsletter penuh insight dan game Croz/Word tanpa batas
Dengan Membership tahunan, kamu ikut mendukung Jurnalisme Jernih KOMPAS.com secara berkelanjutan dan menikmati benefit member.
Mendukung tim redaksi KOMPAS.com
Tanpa iklan dan artikel utuh
Akses konten Orisinal tanpa batas
Akses Podcast eksklusif
Newsletter penuh insight dan game Croz/Word tanpa batas
Mendukung tim redaksi KOMPAS.com
Tanpa iklan dan artikel utuh
Akses konten Orisinal tanpa batas
Akses Podcast eksklusif
Newsletter penuh insight dan game Croz/Word tanpa batas
Apresiasi Spesial
Syarat dan ketentuan
  1. Definisi
    • Apresiasi Spesial adalah fitur dukungan dari pembaca kepada KOMPAS.com dalam bentuk kontribusi finansial melalui platform resmi kami.
    • Kontribusi ini bersifat sukarela dan tidak memberikan hak kepemilikan atau kendali atas konten maupun kebijakan redaksi.
  2. Penggunaan kontribusi
    • Seluruh kontribusi akan digunakan untuk mendukung keberlangsungan layanan, pengembangan konten, dan operasional redaksi.
    • KOMPAS.com tidak berkewajiban memberikan laporan penggunaan dana secara individual kepada setiap kontributor.
  3. Pesan & Komentar
    • Pembaca dapat menyertakan pesan singkat bersama kontribusi.
    • Pesan dalam kolom komentar akan melewati kurasi tim KOMPAS.com
    • Pesan yang bersifat ofensif, diskriminatif, mengandung ujaran kebencian, atau melanggar hukum dapat dihapus oleh KOMPAS.com tanpa pemberitahuan.
  4. Hak & Batasan
    • Apresiasi Spesial tidak dapat dianggap sebagai iklan, investasi, atau kontrak kerja sama komersial.
    • Kontribusi yang sudah dilakukan tidak dapat dikembalikan (non-refundable).
    • KOMPAS.com berhak menutup atau menonaktifkan fitur ini sewaktu-waktu tanpa pemberitahuan sebelumnya.
  5. Privasi & Data
    • Data pribadi kontributor akan diperlakukan sesuai dengan kebijakan privasi KOMPAS.com.
    • Informasi pembayaran diproses oleh penyedia layanan pihak ketiga sesuai dengan standar keamanan yang berlaku.
  6. Pernyataan
    • Dengan menggunakan Apresiasi Spesial, pembaca dianggap telah membaca, memahami, dan menyetujui syarat & ketentuan ini.
  7. Batasan tanggung jawab
    • KOMPAS.com tidak bertanggung jawab atas kerugian langsung maupun tidak langsung yang timbul akibat penggunaan fitur ini.
    • Kontribusi tidak menciptakan hubungan kerja, kemitraan maupun kewajiban kontraktual lain antara Kontributor dan KOMPAS.com
Diperbaharui : 1 Juli 2026
Gagal mengirimkan Apresiasi Spesial
Transaksimu belum berhasil. Coba kembali beberapa saat lagi.
Kamu telah berhasil mengirimkan Apresiasi Spesial
Terima kasih telah menjadi bagian dari Jurnalisme Jernih KOMPAS.com
Pesan apresiasi berhasil
Pesan apresiasi darimu sudah dipublikasikan di halaman komentar
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau