Cara Luluran yang Benar agar Kulit Bersih dan Sehat

Sebagian orang mungkin masih bingung cara luluran yang benar agar kulit bersih dan sehat.

Lulur memiliki manfaat untuk pengelupasan fisik.

Artinya, lulur bisa menghilangkan sel kulit mati dari lapisan luar kulitmu secara fisik.

Lulur biasanya menggunakan bahan abrasif seperti gula atau garam.

Hal ini lantaran bahan itu bisa merangsang pergantian sel kulit hingga menghasilkan kulit yang lebih halus dan cerah.

Agar manfaatnya bisa terasa secara optimal, terdapat beberapa cara luluran yang benar.

Cara Luluran yang Benar

Melansir Healthline.com, Asisten Profesor Klinis Dermatologi di Yale New Haven Hospital, Deanne Mraz Robinson, membagikan beberapa cara luluran yang benar.

Berikut adalah langkah-langkah yang dapat kamu ikuti ketika luluran.

1. Bilas kulitmu dengan air hangat secara perlahan.
2. Coba ambil sedikit body scrub atau lulur di tangan kamu.
3. Kamu bisa mengusapnya dengan lembut pada kulitmu dengan gerakan melingkar kecil menggunakan tangan atau sarung tangan khusus eksfoliasi.
4. Gosok kulit maksimal selama 30 detik.
5. Kemudian, bilas kulit dengan air hangat.
6. Setelah itu, basuh kulit secara menyeluruh menggunakan pembersih atau sabun yang biasanya kamu gunakan.
7. Setelah kulit bersih, lap dengan handuk.
8. Tepuk kulit kamu secara perlahan hingga kering.
9. Terakhir, oleskan pelembab untuk kelembaban ekstra.

Tips Memakai Lulur

Selain cara luluran yang benar agar kulit bersih dan sehat, kamu juga perlu memahami tips memakai lulur.

Berikut beberapa tips memakai lulur yang dibagikan Asisten Profesor Klinis Dermatologi di Yale New Haven Hospital, Deanne Mraz Robinson.

1. Pilih Kandungan Lulur Bebas Minyak

Tips memakai lulur yang pertama sebaiknya kamu memilih kandungan yang bebas minyak.

Robinson memaparkan, sebaiknya kamu menggunakan produk dengan kandungan kelembapan bebas minyak, seperti ceramide, vitamin E, atau hyaluronic acid.

2. Lakukan Satu Sampai Dua Kali per Minggu

Tips memakai lulur yang kedua yakni lakukan satu sampai dua kali per minggu.

Namun demikian, rentang waktu untuk melakukan eksfoliasi tergantung pada jenis kulitmu.

Robinson merekomendasikan, kamu bisa memulai dengan frekuensi 1 hingga 2 kali per minggu.

3. Pilih Lulur dengan Partikel Scrub yang Kecil

Tips memakai lulur yang ketiga sebaiknya kamu memilih lulur dengan partikel scrub kecil.

Terdapat beberapa scrub fisik juga mengandung bahan pengelupasan kimia.

Untuk itu, carilah scrub dengan salicylic acid jika kulitmu berminyak.

Bagi pemilik kulit sensitif, carilah lulur dengan kandungan glycolic acid.

Manfaat Luluran Sebagai Perawatan Kulit

Di era modern saat ini, luluran seringkali menjadi pilihan perawatan kulit bagi kaum hawa.

Luluran saat ini terdapat berbagai pilihan seperti menggunakan scrub ataupun lulur tradisional.

Melansir Healthline, berikut beberapa manfaat luluran yang bisa kamu rasakan:

1. Mengangkat Sel Kulit Mati

Manfaat luluran yang pertama yakni membantu eksfoliasi sel kulit mati.

Penggunaan sabun pembersih cenderung untuk menghilangkan kotoran yang menempel di kulit, namun tidak membantu mengangkat sel kulit mati serta membersihkan minyak berlebih hingga ke pori.

2. Mencerahkan Kulit dan Memberikan Efek Relaksasi

Manfaat luluran yang kedua yakni mencerahkan kulit dan memberikan efek relaksasi.

Butiran halus lulur tradisional bisa membuat kulit kusam akibat lelah menjadi lebih cerah.

Jenis lulur yang biasa digunakan untuk kebutuhan ini salah satunya lulur dengan bahan kopi.

3. Meregenerasi Kulit untuk Mencegah Penuaan

Manfaat lulur yang ketiga yakni meregenerasi kulit untuk mencegah penuaan.

Seperti bagian tubuh lainnya, kulit perlu mendapatkan nutrisi agar bisa melakukan regenerasi dengan baik.

Lulur sering dimanfaatkan untuk memenuhi kebutuhan ini, terutama karena kulit kerap terpapar dengan debu dan kotoran yang rentan merusak kesehatan kulit.

4. Meratakan Warna Kulit

Manfaat lulur lainnya yakni meratakan warna kulit.

Kulit tubuh terkadang menjadi belang setelah terpapar sinar matahari.

Banyak kaum hawa menggunakan lulur untuk kembali menyamakan warna kulitnya agar sama seperti sebelumnya.

Demikian cara luluran yang benar dan manfaat luluran sebagai perawatan kulit.

Ingin mengetahui lebih banyak tentang perawatan lulur? Kamu bisa membaca buku 45 Lulur Alami, Murah, Mudah, Sehat dan Cantik karya Suparni.

Buku ini membahas tentang berbagai jenis lulur yang dapat dibuat secara alami, mudah, murah, dan sehat.

Siapa saja bisa membuat dan menggunakannya.

Selain tidak perlu menguras kantong, lulur-lulur alami ini tidak memiliki efek samping.

Semua bahan yang digunakan adalah bahan alami dan mudah didapatkan di sekitar kita.

Kita harus sabar untuk dapat melihat hasil dan manfaatnya.

Dalam jangka panjang tentu kita akan melihat dan merasakan hasilnya.

Kamu bisa membeli buku ini di Gramedia.com.

Selain itu, ada gratis voucher diskon yang bisa kamu gunakan tanpa minimal pembelian. Yuk, beli buku di atas dengan lebih hemat! Langsung klik di sini untuk ambil vouchernya.

Promo Diskon