Mengenal Organ Peredaran Darah Manusia beserta Fungsi dan Sistemnya

Tubuh manusia bekerja seperti sebuah sistem yang selalu aktif sepanjang waktu.

Agar semuanya tetap berjalan lancar, tubuh membutuhkan mekanisme yang efisien untuk menyalurkan energi dan membuang limbah yang dihasilkan.

Di sinilah sistem peredaran darah memiliki peran yang penting sebagai jaringan logistik tercanggih yang dimiliki oleh tubuh kita.

Tanpa adanya aliran darah yang lancar, organ-organ lain seperti otak dan paru-paru tidak akan mendapatkan "bahan bakar" untuk beroperasi.

Masalah pada sistem ini sering kali menjadi penyebab utama berbagai penyakit serius yang kita dengar sehari-hari.

Memahami bagaimana organ peredaran darah manusia bekerja bukan hanya wawasan tambahan, melainkan langkah awal untuk menjaga kesehatan jangka panjang.

Apa Itu Sistem Peredaran Darah?

Sistem peredaran darah atau yang dalam dunia medis dikenal sebagai sistem kardiovaskular adalah rangkaian yang mengalirkan darah ke seluruh tubuh secara terus-menerus.

Sistem ini menjamin setiap sel, dari ujung rambut hingga ujung kaki, mendapatkan oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan untuk bertahan hidup.

Tidak hanya bertugas mengantar pasokan, sistem ini juga bertanggung jawab mengangkut sisa metabolisme yang harus dibuang keluar dari tubuh.

Kerja sama antara jantung, pembuluh darah, dan darah itu sendiri menciptakan siklus kehidupan yang menopang kita setiap detik.

Macam-Macam Organ dalam Sistem Peredaran Darah

Sistem ini tidak berdiri sendiri, melainkan terdiri dari beberapa komponen utama yang saling terhubung satu sama lain.

Berikut adalah penjelasan rinci mengenai organ-organ yang terlibat.

1. Jantung

Jantung bertindak sebagai mesin pompa otomatis yang memiliki kekuatan luar biasa dan tidak pernah beristirahat.

Organ berotot ini terletak di dalam rongga dada sebelah kiri dan terlindungi aman di balik susunan tulang rusuk yang keras.

Ukuran jantung orang dewasa kira-kira sebesar kepalan tangan pemiliknya, namun mampu memompa ribuan liter darah setiap harinya.

Setiap detak yang terasa adalah bukti kerja keras jantung dalam mendorong darah agar mengalir ke seluruh penjuru tubuh tanpa henti.

Bagian-Bagian Jantung:

• Serambi Kanan (Atrium Dextra): Menerima darah kotor yang kaya karbondioksida dari seluruh tubuh.
• Serambi Kiri (Atrium Sinistra): Menerima darah bersih yang kaya oksigen dari paru-paru.
• Bilik Kanan (Ventrikel Dextra): Memompa darah kotor menuju paru-paru untuk dibersihkan.
• Bilik Kiri (Ventrikel Sinistra): Memompa darah bersih ke seluruh tubuh (bagian yang paling kuat kerjanya).

2. Pembuluh Darah

Pembuluh darah berfungsi sebagai jalan atau pipa elastis yang menjadi jalur lintasan bagi darah untuk mencapai tujuannya.

Jaringan pipa biologis ini memiliki sifat yang fleksibel sehingga dapat melebar atau menyempit sesuai dengan kebutuhan tekanan tubuh saat itu.

Jika seluruh pembuluh darah dalam tubuh manusia disambungkan menjadi satu garis lurus, panjangnya bisa mengelilingi bumi lebih dari dua kali.

Kerusakan atau sumbatan pada jalur ini akan menghambat distribusi pasokan penting ke organ-organ yang membutuhkan.

Jenis Pembuluh Darah:

• Arteri (Nadi): Pembuluh tebal dan kuat yang mengalirkan darah keluar dari jantung, umumnya kaya oksigen.
• Vena (Balik): Pembuluh yang mengalirkan darah kembali menuju jantung, umumnya membawa zat sisa.
• Kapiler: Pembuluh sangat halus yang menjadi tempat pertukaran zat langsung dengan sel tubuh.

3. Darah

Darah adalah media yang membawa segala macam muatan penting di dalam sistem sirkulasi ini.

Komponen ini tidak hanya berupa cairan merah, tetapi mengandung berbagai sel padat yang memiliki tugas spesifik masing-masing.

Volume darah dalam tubuh manusia rata-rata mencapai 4 hingga 5 liter, tergantung pada berat badan dan jenis kelamin seseorang.

Kesehatan peredaran darah manusia sangat bergantung pada kualitas dan keseimbangan komponen-komponen yang ada di dalam cairan darah ini.

Komponen Penyusun Darah:

• Plasma Darah: Cairan berwarna kekuningan yang membawa nutrisi, hormon, dan protein.
• Sel Darah Merah (Eritrosit): Membawa hemoglobin untuk mengikat dan mengantar oksigen.
• Sel Darah Putih (Leukosit): Pasukan pertahanan yang melawan infeksi virus atau bakteri.
• Keping Darah (Trombosit): Berperan membekukan darah saat terjadi luka agar tidak terjadi pendarahan hebat.

Fungsi Peredaran Darah Bagi Tubuh

Setelah mengenal organnya, kita perlu memahami apa saja tugas spesifik yang diemban oleh sistem ini.

Berikut adalah enam fungsi utamanya.

1. Mengedarkan Oksigen ke Seluruh Tubuh

Darah mengambil oksigen dari paru-paru dan segera mendistribusikannya ke setiap sel agar bisa memproduksi energi untuk beraktivitas.

Tanpa pasokan oksigen yang lancar dari sistem peredaran darah, sel-sel tubuh akan mati hanya dalam hitungan menit.

2. Mengangkut Nutrisi dan Sari Makanan

Sistem pencernaan mengolah makanan menjadi partikel kecil yang kemudian diserap oleh darah untuk diantar ke jaringan tubuh yang membutuhkan.

Proses ini memastikan tubuh memiliki bahan baku yang cukup untuk pertumbuhan, perbaikan sel rusak, dan pemulihan tenaga.

3. Membuang Zat Sisa Metabolisme

Sistem ini bertugas mengangkut karbondioksida dan limbah kimia lainnya dari sel menuju paru-paru atau ginjal untuk dibuang.

Fungsi pembersihan ini sangat mendasar agar tubuh tidak keracunan oleh sampah metabolisme yang menumpuk di dalam jaringan.

4. Menjaga Kestabilan Suhu Tubuh

Aliran darah membantu menyebarkan panas dari organ dalam ke permukaan kulit atau sebaliknya sesuai kondisi lingkungan luar.

Mekanisme ini memungkinkan manusia tetap bertahan hidup meski berada dalam cuaca yang panas terik maupun dingin yang menggigit.

5. Melawan Infeksi dan Penyakit

Sel darah putih yang terkandung dalam aliran darah bergerak secara konstan untuk mencari dan menghancurkan bibit penyakit yang masuk.

Sistem peredaran darah menjadi medan tempur utama bagi sistem kekebalan tubuh dalam menjaga kesehatan kita dari serangan virus.

6. Mendistribusikan Hormon

Hormon yang diproduksi oleh berbagai kelenjar diangkut oleh darah menuju organ target untuk mengatur fungsi tubuh tertentu.

Komunikasi kimiawi antar organ tubuh ini hanya bisa terjadi berkat adanya jalur transportasi darah yang efisien.

Macam-macam Gangguan Peredaran Darah

1. Hipertensi

Kondisi ini terjadi ketika tekanan darah terhadap dinding arteri terlalu tinggi secara konsisten dalam jangka waktu yang lama.

Hipertensi memaksa jantung bekerja ekstra keras dan dapat merusak pembuluh darah jika tidak dikendalikan dengan gaya hidup sehat.

2. Penyakit Jantung Koroner

Penumpukan plak lemak atau kolesterol menyumbat pembuluh arteri yang menyuplai makanan bagi otot jantung itu sendiri.

Akibatnya, jantung kekurangan oksigen dan bisa menyebabkan nyeri dada hebat atau bahkan serangan jantung mendadak.

3. Stroke

Gangguan ini terjadi ketika pasokan darah ke bagian otak terputus akibat penyumbatan atau pecahnya pembuluh darah di kepala.

Sel-sel otak mulai mati dalam hitungan menit karena tidak mendapat oksigen sehingga menyebabkan kelumpuhan atau kehilangan fungsi bicara.

4. Anemia

Tubuh kekurangan sel darah merah yang sehat atau hemoglobin sehingga distribusi oksigen ke organ tubuh menjadi tidak maksimal.

Penderita biasanya akan merasa mudah lelah, wajah pucat, dan sering mengalami pusing karena otak kekurangan pasokan energi.

5. Varises

Pembengkakan dan pelebaran pembuluh darah vena yang biasanya terjadi di bagian kaki akibat katup vena yang melemah.

Darah yang seharusnya mengalir lancar kembali ke jantung justru menumpuk di pembuluh kaki dan menyebabkan rasa nyeri atau berat.

Menjaga kesehatan organ peredaran darah manusia adalah investasi terbaik yang bisa dilakukan untuk masa depan.

Dengan memahami cara kerjanya, kita menjadi lebih sadar untuk menjaga pola makan, rutin berolahraga, dan menghindari stres.

Buku Sehat Setengah Hati karya Ray Wagiu Basrowi bisa menjadi referensi bacaan yang tepat bagi siapa pun yang sedang berusaha memahami pentingnya menjaga kesehatan.

Dengan menggunakan lensa Health Belief Model, buku ini mengajak kita menyelami bagaimana keyakinan dan persepsi memengaruhi pola hidup, mulai dari rasa kebal semu terhadap penyakit (perceived susceptibility), kecenderungan meremehkan ancaman kesehatan (perceived severity), hingga anggapan bahwa perubahan itu sulit karena banyak hambatannya (perceived barriers).

Buku ini juga mengajak kita untuk kembali mencintai tubuh dengan penuh kesadaran, bukan karena takut pada penyakit, tetapi karena rasa syukur atas kesempatan untuk merawat hidup yang kita miliki.

Baca selengkapnya dan dapatkan buku Sehat Setengah Hati sekarang juga di Gramedia.com.