Apakah Anda pernah merasa kehilangan seorang yang dikasihi, terpuruk dalam penyesalan yang tak kunjung selesai, atau terlibat dalam pertengkaran dengan seseorang yang seakan-akan tidak ada jalan keluarnya?
Dalam menjalani kehidupan, sangat lumrah jika kita menghadapi banyak rintangan yang mengganggu benak.
Kerap kali kita merasa terjebak dalam situasi yang seolah-olah mengungkung dan serba menuntut sehingga emosi menguasai kita.
Apabila terjadi, kita cenderung akan menyalahkan diri sendiri dan bahkan orang lain.
Berbagai pelampiasan stres yang destruktif seperti mabuk-mabukan, melakukan kekerasan, membalas dendam, dan lain sebagainya bisa saja terjadi.
Hal seperti itu dapat merusak kepercayaan diri kita, pun relasi dengan sesama yang mungkin sudah bertahun-tahun dibina dengan baik.
Beberapa dari kita mungkin sulit untuk mengutarakan masalah ke orang lain karena merasa permasalahan yang kita miliki adalah aib, atau kita merasa mampu mengatasinya sendirian sehingga tidak memerlukan bantuan orang di sekitar kita.
Bisa juga hal itu disebabkan oleh kecurigaan terhadap sesama, dan karenanya memutuskan untuk memendam seluruh pergumulan seorang diri.
Semua Orang Butuh Curhat
Buku karya Lori Gottlieb, Semua Orang Butuh Curhat, mengangkat tema permasalahan emosi dan rupa-rupa pergumulan sehari-hari manusia.
Baca buku sepuasnya di Gramedia Digital Premium
Gottlieb, seorang psikoterapis asal Amerika Serikat, membagikan pengalamannya dan keempat pasien terapi-nya seputar kisah-kisah pemaknaan hidup.
Pembaca akan terhipnotis dengan penuturannya yang mengalir dan beragam kisah yang akrab dengan keseharian kita.
Walau bernuansa psikologi, humor yang dihadirkan buku ini sangat pas sehingga pembaca tidak akan merasa jenuh.
Bagian menarik lainnya dari buku ini adalah keterbukaan Gottlieb dalam kegelisahannya akan permasalahan hubungan dengan pasangan, keluarga, dan rekan kerja.
Walau dirinya seorang terapis, bukan berarti ia luput dari kesulitan menghadapi masalah.
Ia turut menjalani eksplorasi makna atas kehidupan, pengampunan, dan penerimaan jati diri bersama para pasiennya.
Gottlieb mengajak kita untuk merenungi pentingnya kehadiran orang-orang di sekitar kita, serta betapa berharga keberadaan kita di dunia ini.
Buku Semua Orang Butuh Curhat bisa Anda beli di Gramedia.com atau Gramedia Digital. Dapatkan voucher diskon yang bisa Anda gunakan di Gramedia.com tanpa minimal pembelian sekarang juga dengan klik di sini.