4 Cara Public Speaking yang Efektif Mengatasi Grogi

Di dalam kehidupan sehari-hari, public speaking pasti harus kamu lakukan walaupun mungkin itu di luar keinginanmu.

Perasaan tidak nyaman mungkin datang menghampiri sesaat setelah kakimu melangkah ke depan podium.

Ketika semua yang menjadi audiens mulai mengarahkan pandangannya ke arahmu, kamu mulai menerka apakah presentasi kamu berhasil atau tidak.

Keberhasilan ini dapat memengaruhi bagaimana sudut pandang orang lain menilai kita.

Itulah yang menyebabkan mengapa public speaking dapat menimbulkan kecemasan, sehingga pada prosesnya kamu menjadi grogi.

Dengan mengetahui cara public speaking dan persiapan yang matang, suatu saat kamu bisa menjadi pembicara yang selama ini kamu kagumi.

Komponen Utama dalam Public Speaking

Sebelum kamu mengetahui caranya, ada baiknya kamu mengetahui apa itu public speaking.

Public speaking bukan hanya sekadar berbicara di depan orang banyak.

Lebih dari itu, public speaking mengedepankan teknik berkomunikasi yang efektif agar pesan yang kita sampaikan dapat dimengerti dan diterima oleh target audiens.

Ada tiga komponen utama di dalamnya yaitu verbal atau pemilihan diksi, vokal atau teknik penyampaian termasuk intonasi suara, dan visual atau bahasa tubuh untuk mendukung pesan yang akan kamu sampaikan.

Setelah kamu mengetahui komponen utamanya, sekarang waktunya kamu mengetahui cara efektif untuk meraih perhatian audiens.

4 Cara Public Speaking yang Efektif Mengatasi Grogi

Ketiga komponen dari verbal, vokal, dan visual tidak dapat berjalan sendiri-sendiri.

Kamu harus memperhatikan ketiganya ketika belajar mempraktikannya.

1. Mempersiapkan Materi

Kamu harus mengetahui apa tujuanmu dan siapa target audiens yang akan kamu capai.

Pemilihan kata-kata yang akan kamu sampaikan harus sesuai dengan audiens agar pesan dapat diterima dengan baik.

Menguasai materi tentunya sangat penting, agar kamu dapat mengembangkan kalimat dengan kata-kata kunci yang sudah kamu siapkan.

Jika kamu harus membuat slide presentasi, usahakan tidak membuat terlalu banyak slide.

Kamu juga bisa menggunakan gambar atau diagram sebagai pengganti kata-kata.

Selain agar perhatian audiens tertuju kepadamu dibandingkan sibuk membaca kata-kata yang ada di slide, hal ini juga mencegah kamu menatap layar presentasi terlalu lama.

Target kamu bukanlah slide presentasi, melainkan orang yang ada di hadapanmu.

2. Perhatikan Vokal

Komponen kedua yang penting untuk menyampaikan kata-kata yang sudah kamu pilih adalah vokal.

Kamu harus bisa mengukur seberapa keras suaramu dapat mencapai semua audiens.

Tidak disarankan suara yang terlalu pelan, karena membuat audiens sulit menangkap kata-kata yang kamu sampaikan.

Begitu juga dengan pengucapan, usahakan lugas dan berilah penekanan untuk kata-kata kunci yang kamu sudah siapkan.

3. Kuasai Bahasa Tubuh

Selain kata dan vokal, bahasa tubuh mempunyai peran yang besar dalam kesuksesan public speaking.

Seperti yang disampaikan pada poin pertama, bahwa yang menjadi sasaran utama bukanlah diri kamu, melainkan audiens yang berada di depanmu.

Usahakan untuk melakukan interaksi dua arah seperti menatap audiens.

Pilih spot untuk kamu berdiri dimana audiens dapat melihatmu dengan jelas dan jangan berpindah tempat terlalu sering.

Kurangi bahasa tubuh yang tidak perlu, seperti contohnya kaki yang bergoyang-goyang, kepala kamu yang terlalu sering bergerak, tatapan kamu yang terlalu sering berpindah dari satu audiens ke audiens lain, tangan yang memainkan pulpen, dan semacamnya.

Cobalah fokus kepada gerakan tangan agar seirama dengan apa yang kamu coba sampaikan, tapi tidak eksesif menggunakannya.

4. Berlatih

Semakin sering kamu berlatih, secara mental kamu semakin siap untuk berbicara secara efektif di hadapan audiens.

Kesiapan mental ini yang membangun kepercayaan diri, sehingga kamu dapat mengurangi bahkan menghilangkan rasa grogi.

Usahakan kamu mempunyai waktu yang cukup untuk mempersiapkan materi sebelum kamu tampil.

Kamu juga bisa membaca buku public speaking untuk menambah pengetahuan mengenai teknik membawakan yang sukses.

Salah satu rekomendasi buku yang kamu bisa baca adalah Cepat dan Mudah Lancar Public Speaking yang ditulis oleh Aba Mehmed Agha, yang bisa kamu beli di Gramedia.com.

Buku dengan tebal 158 halaman ini memberikan pemahaman mendalam dari mulai sejarah sampai mengatasi ketakutan public speaking.

Dikemas dalam bahasa ringan yang mudah dimengerti, kamu akan mudah menerapkan poin-poin penting di dalam buku ini agar bisa menjadi seorang public speaker yang sukses menguasai audiens.

Sekarang saatnya kamu tampil dan fokuskan perhatian kepada audiens yang menjadi target.

Berhenti memikirkan tentang rasa takut, grogi, dan perasaan perasaan lain yang menghampiri.

Perasaan terintimidasi melihat banyaknya orang yang ada di depan kita itu wajar, jadi cobalah untuk mencari wajah yang kita kenal di bangku audiens.

Berbicaralah seperti kamu berbicara secara personal kepada orang yang kamu kenal.

Berlatih dan lakukan terus menerus sampai kamu merasa nyaman.

Selamat mencoba!