Tanaman putri malu atau juga dikenal dengan nama ilmiah Mimosa pudica banyak tumbuh liar di mana saja.
Tak heran bila tanaman satu ini mudah ditemukan dan gampang dikenali karena daunnya yang sensitif.
Daun putri malu yang sensitif bisa secara cepat menutup atau layu saat disentuh maupun ketika terkena hembusan angin.
Meski termasuk sebagai tanaman liar, putri malu memiliki kandungan dan senyawa yang baik untuk membantu tubuh terhindar dari sejumlah penyakit.
Adapun kandungan dalam tanaman putri malu diantaranya yaitu antibakteri, antivenom, antifertilitas, antidepresan, afrodisiak, dan antikonvulsan.
Lalu, apa saja manfaat daun putri malu bagi tubuh manusia? Simak penjelasan selengkapnya di bawah ini.
Daun putri malu dapat diolah untuk membantu mengatasi diare dengan memperlambat sistem pencernaan.
Ramuan daun putri malu dapat dicampurkan dengan bijinya untuk mendapatkan lebih banyak khasiat.
Mengonsumsi ramuan daun putri malu bisa membantu membersihkan sistem pencernaan, terutama pada usus dengan mengeluarkan racun dan kuman berbahaya di dalamnya.
Selain mengatasi diare, manfaat putri malu lainnya yaitu dapat mengobati wasir atau ambeien secara alami.
Untuk menggunakannya, bisa dilakukan dengan membuat daun putri malu menjadi bubuk ekstrak.
Setelah itu, campurkan satu sendok teh bubuk tersebut dengan susu dan dikonsumsi sebanyak 2 atau 3 kali sehari.
Ramuan bubuk ekstrak daun putri malu dapat menjadi pengobatan alternatif yang bisa dikonsumsi untuk penderita wasir.
Untuk mengatasi gatal, luka maupun peradangan kulit, daun putri malu dapat digunakan dengan mengolahnya menjadi pasta.
Olahan daun putri malu menjadi pasta, kemudian dioleskan pada gatal, luka atau peradangan kulit yang terjadi pada area tubuh.
Selain dibuat pasta, daun putri malu juga dapat diekstrak menjadi jus tanaman, lalu ditambahkan minyak wijen untuk dibalurkan pada kulit yang gatal.
Saat akan menstruasi atau sedang mengalaminya, perempuan akan merasakan gejala seperti kondisi tubuh yang tidak nyaman.
Untuk mengatasinya kamu dapat mengekstrak akar putri malu sebagai salah satu alternatif dalam membantu meringankan PMS dan meredakan pendarahan hebat selama menstruasi.
Berdasarkan penelitian, putri malu juga digunakan untuk membantu mempersingkat persalinan dan prolaps uterus, yaitu ketika rahim luruh ke dalam vagina.
Daun putri malu dikenal memiliki kandungan antioksidan tinggi yang bermanfaat dalam membantu menghentikan pembentukan radikal bebas di dalam tubuh.
Baca buku sepuasnya di Gramedia Digital Premium
Selain mengandung antioksidan tinggi, tanaman satu ini juga memiliki kandungan fitokimia dan vitamin dengan sifat antioksidan serta superoksida dismutase atau sel yang berperan sejumlah penyakit.
Meski memiliki sejumlah manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh, tanaman putri malu juga bisa membuat seseorang mengalami efek samping tertentu, di antaranya:
Alergi dapat terjadi ketika tubuh tidak bisa menerima kandungan dalam makanan atau minuman yang dikonsumsi.
Bahkan, olahan putri malu juga bisa mengakibatkan efek samping berupa alergi yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari jika tidak dikonsultasikan ke ahli kesehatan terlebih dahulu.
Mengonsumsi olahan daun putri malu dapat mengganggu melancarkan aliran darah yang dapat berbahaya jika tidak ditangani dengan tepat.
Ketika darah tidak mampu mengalir dengan lancar, maka zat-zat yang ada pada tubuh tidak bisa tersuplai dengan baik.
Efek samping lainnya dari konsumsi olahan putri malu, yaitu mual dan muntah.
Hal tersebut dapat terjadi sama seperti alergi, yaitu ketika tubuh tidak bisa menerima kandungan zat yang ada di tanaman putri malu, maka mengakibatkan tubuh bereaksi.
Itulah manfaat putri malu dan efek sampingnya yang perlu kamu ketahui dalam mengatasi sejumlah penyakit.
Meski dikenal kaya akan manfaat, penggunaan tanaman putri malu tetap perlu mendapatkan pengawasan ahli kesehatan terutama dalam pengolahannya.
Pengolahan putri malu untuk dikonsumsi perlu diperhatikan dengan seksama agar tidak menimbulkan efek samping yang justru dapat merugikan tubuh.
Maka dari itu, konsultasikan manfaat putri malu kepada tenaga medis agar dapat mengatasi masalah kesehatan dengan tepat.
Nah, selain putri malu kamu juga dapat memanfaatkan tanaman obat lainnya sebagai alternatif dalam melengkapi konsumsi obat-obatan modern.
Bagi sebagian orang, tanaman obat tetap menjadi pilihan karena dinilai lebih minim efek samping.
Untuk mempelajarinya, kamu dapat membaca buku Tanaman Ajaib! Basmi Penyakit dengan Toga (Tanaman Obat Keluarga).
Buku ini akan membantumu untuk mengenali ragam dan khasiat tanaman obat keluarga sekaligus memberikan cara meramu jamu tradisional atau herbal dengan tanaman obat.
Selain itu, penulis juga membahas secara umum tentang bagaimana spesies tanaman dimanfaatkan sebagai obat tradisional di seluruh dunia.
Adapun bahan-bahan alami yang dapat digunakan dan dibahas dalam buku ini di antaranya yaitu kunyit, lengkuas, tomat, daun kelor, dan jahe.
Tertarik membaca buku Tanaman Ajaib! Basmi Penyakit dengan Toga (Tanaman Obat Keluarga)? Dapatkan di toko buku Gramedia atau secara online melalui Gramedia.com.
Selain itu, ada gratis voucher diskon yang bisa kamu gunakan tanpa minimal pembelian. Yuk, beli buku di atas dengan lebih hemat! Langsung klik di sini untuk ambil vouchernya.