Cara Menebalkan Rambut Menggunakan Bahan-Bahan Alami

Rambut yang tebal, halus, dan indah merupakan rambut yang diinginkan semua orang.

Untuk mendapatkan rambut yang indah, tentu saja diperlukan perawatan yang khusus agar rambut terpenuhi nutrisinya.

Tidak diperlukan perawatan yang mahal untuk merawat dan menebalkan rambut, kamu hanya perlu rutin untuk melakukan perawatan tersebut.

Cara Menebalkan Rambut

1. Memilih Sampo dengan Kandungan yang Tepat

Sampo yang dijual di pasaran memiliki kandungan yang berbeda-beda, tergantung dari jenis dan masalah rambut yang umum dimiliki oleh setiap orang.

Misalnya, ada sampo anti ketombe, sampo untuk meluruskan rambut, sampo untuk memanjangkan rambut dengan cepat, sampo untuk mencegah rambut rontok, dan yang lainnya.

Periksa kandungan sampo dengan teliti.

Sampo yang salah dapat membuat rambut kamu justru rusak dan mudah rontok.

Kandungan sampo yang dapat merusak rambut kamu contohnya adalah amonium lauril sulfat, natrium lauril sulfat, atau bahan pewangi dalam sampo.

Waktu keramas juga sebaiknya tidak terlalu sering, yaitu sekitar 1-2 kali seminggu.

Jangan lupa gunakan kondisioner yang akan melengkapi samponya agar hasilnya lebih maksimal.

2. Membatasi Penataan Rambut yang Berlebihan

Menata rambut dengan alat-alat pengering, pelurus, atau pengeriting sebaiknya tidak dilakukan terlalu sering, karena panas dari alat-alat ini dapat merusak rambut.

Rambut menjadi lebih rapuh dan kering sehingga lebih mudah rontok.

Jika ingin menggunakan alat-alat penata rambut, kamu dapat mengatur agar panasnya di bawah 150 derajat celcius.

Sebisa mungkin gunakan heat protection spray ketika akan menata rambut kamu.

3. Menghindari Paparan Sinar Matahari Secara Langsung

Terpapar sinar matahari secara langsung juga dapat merusak rambut.

Rambut akan menjadi kusam, kering, dan rusak sehingga mudah rontok.

Ketika akan beraktivitas di bawah terik matahari, pastikan kamu menggunakan pelindung seperti topi, atau menggunakan payung.

4. Mengurangi Stres

Ketika kita stres, tubuh akan mengeluarkan hormon kortisol yang dapat menyebabkan rambut menjadi rontok.

Akibatnya, rambut akan menjadi terlihat tipis dan kusam.

Oleh sebab itu, sebisa mungkin kamu dapat mengontrol stres agar tidak mempengaruhi kondisi tubuh kamu.

Mengelola stres dapat kamu lakukan dengan berolahraga, melakukan hal-hal yang kamu suka, mengikuti kelas meditasi atau yoga, dan lain-lain.

5. Memenuhi Kebutuhan Nutrisi Rambut

Rambut juga perlu dirawat dari dalam.

Asupan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh akan disalurkan ke seluruh bagian tubuh, termasuk rambut.

Pertumbuhan rambut membutuhkan vitamin A, E, C, D, B, zat besi, dan lain-lain.

Kamu perlu mengawasi kandungan makanan yang kamu makan sehari-hari agar memenuhi kebutuhan nutrisi pertumbuhan rambut.

Bahan-Bahan Alami yang Dapat Menebalkan Rambut

Tanpa perlu pergi perawatan ke salon dengan obat-obat yang mahal, kamu dapat menggunakan bahan-bahan alami berikut untuk menebalkan rambut.

1. Lidah Buaya

Lidah buaya memiliki khasiat untuk kulit dan rambut.

Tanaman ini sudah lama digunakan untuk menyuburkan rambut dan mengatasi masalah rambut dan kulit kepala lainnya.

Caranya pun sangat mudah.

Kamu hanya perlu mengoleskan gel lidah buaya ke rambut dan kulit kepala kamu sebelum keramas.

Kamu dapat melakukannya secara rutin selama beberapa minggu untuk mendapatkan hasil yang kamu inginkan.

2. Minyak Kelapa

Mengoleskan minyak kelapa ke rambut dapat meningkatkan pertumbuhan rambut dan membuat rambut lebih sehat dan berkilau.

Minyak kelapa dapat kamu gunakan sebelum atau sesudah keramas.

Penggunaannya juga harus dilakukan secara rutin agar hasilnya maksimal.

3. Minyak Rosemary dan Geranium

Minyak rosemary adalah minyak esensial yang dapat kamu tambahkan pada sampo dan kondisioner ketika keramas.

Kandungan pada minyak rosemary dapat memperkuat rambut serta membuatnya lebih halus dan lembut.

Selain minyak rosemary, pilihan lain yang bisa kamu gunakan adalah minyak geranium.

Keduanya dapat kamu gunakan ketika keramas.

Jangan lupa pijit-pijit kulit kepala dengan lembut agar minyaknya meresap ke dalam kulit.

4. Mengonsumsi Minyak Ikan dan Minyak Ginseng

Selain perawatan dari luar, bahan alami untuk menebalkan rambut yang dapat kamu konsumsi untuk membantu perawatan dari dalam adalah minyak ikan dan minyak ginseng.

Suplemen minyak ikan akan membantu rambut kamu lebih tebal dengan meningkatkan kepadatan dan diameter rambut.

Kesehatan rambut akan terjaga karena kandungan asam lemak omega yang terdapat pada minyak ikan.

Sementara minyak ginseng membantu menebalkan rambut dengan merangsang folikel rambut yang akan meningkatkan pertumbuhan rambut.

Saat ini banyak produk kecantikan yang beredar di pasaran.

Keinginan kita untuk selalu tampil cantik membuat kebanyakan dari konsumen bersikap gegabah dengan mengabaikan kandungan pembuat produk-produk tersebut.

Produk-produk yang menawarkan hasil instan biasanya malah memiliki resiko tinggi bagi kesehatan.

Untuk membantu kamu merawat diri agar selalu tampil cantik, kamu dapat membaca buku Sehat dan Cantik Natural dengan Bahan-Bahan Alami.

Dalam buku ini, kamu akan menemukan penjelasan mengenai 45 bahan alami yang akan membantu kamu merawat penampilan agar senantiasa tampil cantik.

Bahan-bahan tersebut relatif murah dan mudah didapatkan.

Cara pembuatan dan pengaplikasiannya juga mudah dan dapat dilakukan di rumah.

Buku ini menyediakan panduan dalam pembuatan dan pengaplikasiannya agar kamu dapat menerima manfaat maksimal dari bahan-bahan alami tersebut.

Kamu bisa mendapatkan buku Sehat dan Cantik Natural dengan Bahan-Bahan Alami hanya di Gramedia.com.

Selain itu, ada gratis voucher diskon yang bisa kamu gunakan tanpa minimal pembelian. Yuk, beli buku di atas dengan lebih hemat! Langsung klik di sini untuk ambil vouchernya.

Promo Diskon